《今日晚餐》
鹽烤鯖魚
奶油香煎干貝
嫩燒雞蛋豆腐
超菠菜/...

《今日晚餐》
鹽烤鯖魚
奶油香煎干貝
嫩燒雞蛋豆腐
超菠菜/小白菜
烤叉燒酥
苦瓜/溏心蛋
枸杞紅棗黃耆燉龍虎斑魚下巴湯

吃飽後丟完垃圾趕著出門運動走路
今天走了14000步
（恢復正常作息後很難走超過15000🥲）

回來再整理洗碗～😂

#彤主播上菜

---